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Auftritts-Coaching

28.04.2009

Soeben bin ich von meiner letzten Einheit des genialen Workshops Auftritts-Coaching und Bühnen-Training nachhause gekommen.

Das Career Service Center der Kunstuni Graz bietet für Studenten laufend Workshops an, dieses Auftritts-Coaching war einer dieser.

Geleitet wurde der Kurs von einer qualifizierten Instrumental-Professorin der Musik Uni Graz, welche außerhalb ihrer Ausbildung das Instrument betreffend, in Bereichen geschult ist, welche das Musikcoaching und Bewusstseinsmanagement betreffen.

Als Musiker, als darstellender Künstler ist es unumgänglich auf der Bühne authentisch und professionell zu wirken. Dass der perfekte Auftritt niemals ein Muster ist, dem man sich als Konzertierender hingibt, war das Kernthema dieses Workshops.

Egal was man auf der Bühne tut, man muss es wollen und mit ganzem Herzen dabei sein. Das Publikum wird den Auftritt stets als authentisch wahrnehmen. Wenn es mich auf einmal danach gelüsten sollte barfuß aufzutreten - warum nicht? Wenn es das Stück, die Situation (vielleicht ein lauer Sommerabend) unterstützt?

Ich halte generell wenig von Mustern, Zwangsjacken- man müsse etwas so machen, weil man es immer schon so gemacht hat! Blödsinn!

Wir Menschen sind etwas sehr Individuelles - warum sollte man dann Persönlichkeit, bei Auftritten hinter einem "aufgesetzten Grinsen" verbergen?

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Das Liftfahren

18.04.2009

Ich genieße den Luxus, in den 4.Stock mit dem Lift fahren zu können- und das mache ich so einige Male am Tag (außer der Fitnesswahn überkommt mich und ich nehme die Treppen)!

Manchmal passiert es auch, dass ich mit dem 1,20m2 großen Lift nicht allein fahre. Man steht zusammengepfercht auf engstem Raum.

Die einen schweigen, die anderen fangen ein komisches Gespräch über den Müll oder das Wetter an! Aber eines ist klar, unangenehm ist das irgendwie immer, so eng zusammen zu kuscheln obwohl man sich nicht mal kennt!

Blöd ist, man ist gezwungen den anderen entweder blöd anzustarren oder einfach die Augen zu schließen (sieht auch dumm aus)! Alles andere funktioniert nicht! Obwohl man ständig versucht ist, den Blick auf etwas anderes zu lenken- man findet nichts! Jeder ist froh, wenn man den Körperkontakt beendet hat und endlich aus der Kuschelstube aussteigen kann!

...Ihre Sorgen möchten wir haben... ;-)

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Essen bei IKEA

14.04.2009

Naja, das Essen bei IKEA kann mit der guten österreichischen Küche wirklich absolut nicht mithalten!

Das mussten wir, das sind meine Mama, Oma und Tante, heute feststellen. Der Vorhangkauf schwächte uns so sehr, dass wir beschlossen eine Kleinigkeit im IKEA Restaurant zu essen.

Meine Tante verzichtete erfahrungsgemäß gleich auf die Hauptspeise und bediente sich nur am Salatbuffet, wir andere probierten was auf der Karte stand.

Nach meinen Hackbällchen war mir richtig schlecht, auch Mama und Oma verließen das Restaurant nicht gerade begeistert!

Nichts desto Trotz wird unsere Wohnung bald wunderschöne Vorhänge haben- danke an alle, die heute richtig gute Nerven bewiesen haben!

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Liegestuhl

07.04.2009

Das Wetter zur Zeit ist ja wirklich herrlich- es wurde auch recht schnell sehr warm!

Das erste Eis ist gegessen und nun frage ich mich:" Wo bleibt eigentlich der Liegestuhl?"

Da unsere Wohnung in Graz auch eine herrliche Dachterasse besitzt (man überblickt fast ganz Graz) fehlen nur noch ein paar Accessoirs, Sonnenbrille, Bikini und Liegestuhl!

Der Sommer kann kommen!

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Perfektion

03.04.2009

Es gibt die einen, die perfekt werden wollen und es gibt die anderen, die danach streben besser zu werden.

Die Gefahr des Perfektionismus ist, dass man Angst vor Fehlern hat!

Die Gefahr an jenen die nur besser werden wollen, ist die, dass es gar keiner großartigen Anstrengung bedarf ein bisschen besser zu werden- das werden wir ja quasi von selbst!

Wonach sollten wir also streben?

Ich persönlich bin ein recht perfektionistisch veranlagter Mensch, doch ich verstehe langsam, dass es nicht immer gut ist Pefektionismus als sein oberstes Ziel zu sehen.

Viel besser ist es doch, sich darauf zu konzentrieren viel besser zu werden, alles für einen persönlich Wichtige aufzunehmen und sich so einer gesunden Perfektion zu nähern, als ihr nachzulaufen!

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